Hatha Yoga
2026-07-09 18:30 - 20:00 (Europe/Berlin) | Canisiushaus, UG - Augartenstraße 51, 76137 Karlsruhe
Ein Yogakurs für Anfänger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen. Der Kurs verbindet klassische Yoga-Körperübungen (Asanas), Atemtechniken, kleine Meditationen und eine entspannte Abschlussphase. Die Übungen werden ruhig angeleitet, fördern Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und innere Ruhe. Bitte eine Yogamatte, eine Trinkflasche und ggf. einen Yoga-Gurt mitbringen. Empfehlung: etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen. Das Angebot ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich. Wir freuen uns auf euch und eine gemeinsame Auszeit.

Veranstaltungsort:
Canisiushaus, UG
Augartenstraße 51, 76137 Karlsruhe

Veranstalter:
Familienzentrum Südstadt
Augartenstraße 51
76137 Karlsruhe
Telefon: 0157 50630916
