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DESCRIPTION:Ein Yogakurs für Anfänger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntni
 ssen. Der Kurs verbindet klassische Yoga-Körperübungen (Asanas)\, Atemtech
 niken\, kleine Meditationen und eine entspannte Abschlussphase. Die Übunge
 n werden ruhig angeleitet\, fördern Kraft\, Beweglichkeit\, Konzentration 
 und innere Ruhe. Bitte eine Yogamatte\, eine Trinkflasche und ggf. einen Y
 oga-Gurt mitbringen. Empfehlung: etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts meh
 r essen. Das Angebot ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich. Wir fre
 uen uns auf euch und eine gemeinsame Auszeit.\n \n Veranstaltungsort:\n Ca
 nisiushaus\, UG\n Augartenstraße 51\, 76137 Karlsruhe\n \n Veranstalter:\n
  Familienzentrum Südstadt\n Augartenstraße 51\n 76137 Karlsruhe\n Telefon:
  0157 50630916
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 de mit Vorkenntnissen.\n Der Kurs verbindet klassische Yoga-Körperübungen 
 (Asanas)\, Atemtechniken\, kleine Meditationen und eine entspannte Abschlu
 ssphase. Die Übungen werden ruhig angeleitet\, fördern Kraft\, Beweglichke
 it\, Konzentration und innere Ruhe.\n Bitte eine Yogamatte\, eine Trinkfla
 sche und ggf. einen Yoga-Gurt mitbringen.\n Empfehlung: etwa zwei Stunden 
 vor dem Kurs nichts mehr essen.\n \n Das Angebot ist kostenfrei.\n Keine A
 nmeldung erforderlich.\n Wir freuen uns auf euch und eine gemeinsame Ausze
 it.<br /><br />Veranstaltungsort: <br />Canisiushaus\, UG<br />Augartenstr
 aße 51\, 76137 Karlsruhe<br /><br />Veranstalter: <br />Familienzentrum Sü
 dstadt<br />Augartenstraße 51<br />76137 Karlsruhe<br />Telefon: 0157 5063
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